فسدق مقشر

الفوائد والإستخدامات

• يحتوي على دهون غير مشبعة والبوتاسيوم، بحيث يعمل كل منهما كمضاد قوي ضد الأكسدة، والإلتهابات.
• يؤخر الفستق الحلبي الني شيخوخة الخلايا، حمايتها من الأورام السرطانية.
• غنياً بالألياف والبروتينات، مما يساعد في تعزيز الشعور بالشبع، ومساعدة الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لخسارة الوزن.
• خفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم، والتقليل من أمراض القلب والشرايين.
• مليء بالعناصر الغذائية الهامة والمفيدة لصحة الجسم، مثل البروتينات، والدهون، والكربوهيدرات، والألياف، والسكريات، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم.
• يساعد في الحفاظ على صحة العينين.
• تعزيز البكتيريا النافعة في الأمعاء.